বাচ্চাদের জন্য হাড়ের স্যুপ কীভাবে খাবেন

বাচ্চাদের জন্য হাড়ের স্যুপ কীভাবে খাবেন: 10 দিনের গরম বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক খাওয়ানো গাইড

সম্প্রতি, শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য পরিপূরক খাবার যুক্ত করার বিষয়টি বড় সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে উত্তপ্ত হতে চলেছে, যার মধ্যে "কীভাবে বাচ্চাদের জন্য হাড়ের স্যুপ খাবেন" গত 10 দিনের মধ্যে দ্রুত বর্ধমান প্যারেন্টিং কীওয়ার্ডগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি নেটওয়ার্ক জুড়ে হট ডেটা এবং অনুমোদিত ফিডিং পরামর্শগুলি অভিভাবকদের কাঠামোগত গাইডেন্স পরিকল্পনা সরবরাহ করার জন্য একত্রিত করে।

1। পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে হট স্পট ডেটা ট্র্যাকিং (6.1-6.10)

2। বৈজ্ঞানিক খাওয়ানোর সময়সূচী

3। বিরোধ নিষ্পত্তি ফোকাস

1।ক্যালসিয়াম পরিপূরক রহস্য: 100 মিলি হাড়ের স্যুপে প্রায় 4 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম থাকে (বুকের দুধের মাত্র 1/10)। শোষণ প্রচারের জন্য ভিটামিন ডি 3 ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2।ভারী ধাতব উদ্বেগ: জৈব রাঞ্চ টিউব হাড় চয়ন করুন, সেদ্ধ করার আগে 2 ঘন্টা আগে ভিনেগার জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং প্রথমবারের মতো এগুলি ফেলে দিন।

3।ফ্যাট নিয়ন্ত্রণ: রেফ্রিজারেশনের পরে পৃষ্ঠের দৃ ified ় গ্রীস থেকে স্ক্র্যাপ করুন এবং গ্রীস দু'বার অপসারণের জন্য তেল-শোষণকারী কাগজ ব্যবহার করুন।

খাওয়ার 4 এবং 3 জনপ্রিয় উপায়গুলির মূল্যায়ন

5। বিশেষজ্ঞদের বিশেষ অনুস্মারক

1। প্রথম প্রচেষ্টায় টানা 3 দিন পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলিতে মনোযোগ দিন (লাল ফুসকুড়ি/ডায়রিয়া)।

2। এটি তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস চলাকালীন নিষিদ্ধ এবং সর্দি পুনরুদ্ধারের সময়কালে পরিমিতরূপে পরিপূরক হতে পারে।

3। লবণ এবং অন্যান্য সিজনিং যুক্ত করা এড়িয়ে চলুন। সতেজতা উন্নত করতে আপনি প্রাকৃতিক উপাদান যেমন মাশরুম এবং স্ক্যালপ ব্যবহার করতে পারেন।

6 .. নেটিজেনদের দ্বারা নির্বাচিত অনুশীলনগুলি

@এলিমা ভাগ করে নিয়েছে: "48-ঘন্টা বিভাগযুক্ত ফুটন্ত পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন: প্রথম রাউন্ডটি স্যুপ রান্না করতে এবং শাকসব্জী রান্না করতে 4 ঘন্টা হয় এবং স্যুপ বেসটি তৈরি করতে হাড়গুলি 12 ঘন্টা সিদ্ধ করা হয়। আসল পরীক্ষাটি হ'ল শিশুর উচ্চতর গ্রহণযোগ্যতা রয়েছে।"

@官网址 পেডিয়াট্রিক বিভাগের ডাঃ চেন পরামর্শ দিয়েছিলেন: "হাড়ের স্যুপকে প্রধান খাবারের চেয়ে পরিপূরক খাদ্য‘ গন্ধ ’হিসাবে পছন্দ করুন, সপ্তাহে ৩ বারের বেশি নয় এবং মল বৈশিষ্ট্যের পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন।"

সাম্প্রতিক জনপ্রিয় "হাড় স্যুপ ওয়ান্টন স্কিন" পদ্ধতি: হিমায়িত স্যুপ কিউবস নিন এবং সেগুলি গলে নিন এবং আল্ট্রা-পাতলা ওয়ান্টনগুলি তৈরি করুন, যা 10 মি+ অনুশীলন চিবানো দক্ষতার জন্য উপযুক্ত।

উপসংহার:একটি traditional তিহ্যবাহী পরিপূরক খাদ্য হিসাবে, হাড়ের স্যুপকে আধুনিক বৈজ্ঞানিক খাওয়ানোর ধারণাগুলি দ্বারা যৌক্তিকভাবে রূপান্তর করা দরকার। এটি সুপারিশ করা হয় যে পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের পৃথক পার্থক্য অনুসারে নমনীয়ভাবে তৈরি করুন। যখন খেতে ক্রমাগত অস্বীকৃতি থাকে, তখন তাদের অন্যান্য ক্যালসিয়াম পরিপূরক পরিকল্পনাগুলি সময় মতো পরিবর্তন করা উচিত।