লংগান রাগান্বিত হলে আমার কী করা উচিত? ইন্টারনেটে 10 দিনের গরম বিষয় এবং সমাধান
সম্প্রতি, লংগান, একটি জনপ্রিয় গ্রীষ্মের ফল হিসাবে, ব্যাপক আলোচনার কারণ হয়েছে, বিশেষত "লংগান খাওয়ার কারণে তাপ" ইস্যুটি ফোকাসে পরিণত হয়েছে। নীচে গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় বিষয়ের সংক্ষিপ্তসার রয়েছে এবং আপনাকে সমাধান সরবরাহ করতে কাঠামোগত ডেটা একত্রিত করে।
1। গত 10 দিনে লঙ্গান সম্পর্কিত গরম বিষয়গুলি
র্যাঙ্কিং | গরম বিষয় | জনপ্রিয়তা সূচক | প্রধান আলোচনা প্ল্যাটফর্ম |
---|---|---|---|
1 | আপনি যদি খুব বেশি লঙ্গান খান এবং রাগান্বিত হন তবে কী করবেন | 1,200,000 | ওয়েইবো, জিয়াওহংশু |
2 | পুষ্টির মান এবং লঙ্গানের নিষিদ্ধ | 980,000 | জিহু, ডুয়িন |
3 | কোনটি আরও জনপ্রিয়, লংগান বা লিচি | 750,000 | বাইদু টাইবা, কুয়াইশু |
4 | লংগান ফায়ার রেসিপি | 620,000 | নিম্ন রান্নাঘর, স্টেশন খ |
5 | লংগান ডেইলি ইনটেক | 550,000 | ওয়েচ্যাট পাবলিক অ্যাকাউন্ট |
2। লংগান ফায়ারের প্রধান কারণ
Traditional তিহ্যবাহী চীনা medicine ষধ তত্ত্ব এবং পুষ্টি বিশ্লেষণ অনুসারে, লংগান ফায়ার মূলত নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত:
ফ্যাক্টর প্রকার | নির্দিষ্ট কর্মক্ষমতা | বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা |
---|---|---|
উচ্চ চিনি | 15-20% পর্যন্ত চিনির সামগ্রী | চিনি বিপাক বি ভিটামিন গ্রহণ করে |
উষ্ণ বৈশিষ্ট্য | প্রকৃতি উষ্ণ এবং স্বাদে মিষ্টি | Traditional তিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে এটি আগুন এবং উত্তাপে সহায়তা করে |
ফলের অ্যাসিড জ্বালা | ম্যালিক অ্যাসিডের মতো জৈব অ্যাসিড রয়েছে | মৌখিক এবং হজম ট্র্যাক্ট মিউকোসা উদ্দীপিত করুন |
3। লংগান ফায়ারের সমস্যা সমাধানের পাঁচটি উপায়
1।ব্যবহারের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করুন: এটি সুপারিশ করা হয় যে প্রাপ্তবয়স্করা প্রতিদিন 15-20 টি বড়ি অতিক্রম করে না এবং শিশুরা তাদের অর্ধেক হ্রাস করতে পারে।
2।আগুনে হ্রাসকারী খাবারের সাথে জুটিবদ্ধ::
খাদ্য বিভাগ | প্রস্তাবিত খাবার | ম্যাচ অনুপাত |
---|---|---|
ঠান্ডা ফল | নাশপাতি, তরমুজ, আঙ্গুর | 1: 1 |
তাপ চা পানীয় সাফ করুন | ক্রিস্যান্থেমাম চা, গ্রিন টি | খাওয়ার পরে 1 ঘন্টা পান করুন |
3।খাওয়ার পদ্ধতি উন্নত করুন::
4।আকুপাংচার ম্যাসেজ মুক্তি: দিনে 3-5 মিনিটের জন্য হেগেজ পয়েন্ট এবং নিটিং পয়েন্ট টিপুন
5।বিশেষ গোষ্ঠীর জন্য নোটগুলি::
ভিড় | পরামর্শ |
---|---|
গর্ভবতী মহিলা | প্রতিদিন 5 টির বেশি বড়ি নেই |
ডায়াবেটিস রোগীরা | একজন ডাক্তারের নির্দেশনায় খাওয়া দরকার |
4 .. নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত কার্যকর ফায়ার-হ্রাসকারী রেসিপি
1।লংগান লিলি পোরিজ: 10 লংগানস + 50 জি টাটকা লিলি + 100 জি জাপোনিকা ভাত, কম তাপের নিচে 1 ঘন্টার জন্য সিদ্ধ করুন
2।মধু লংগান চা: 5 কর্ড লংগান মাংস + 1 চামচ মধু + 300 মিলি গরম জল, 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন
3।ঘোড়ার শি: 15 লংগানস + 6 হর্সশো + উপযুক্ত পরিমাণ রক চিনি, 30 মিনিটের জন্য স্টিউ
5। পেশাদার ডাক্তারের পরামর্শ
প্রথাগত চীনা ওষুধের গুয়াংডং প্রাদেশিক হাসপাতালের ডাক্তার জাং মনে করিয়ে দেয়:"যদিও লংগানস পরিপূরক, তবুও তাদের ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পাতার জল পান করা উচিত।
উপরোক্ত বিশ্লেষণ এবং পরামর্শগুলির মাধ্যমে, আমি আশা করি এটি প্রত্যেককে লঙ্গানের সুস্বাদু খাবার উপভোগ করতে এবং রাগ হওয়া এড়াতে সহায়তা করতে পারে। মনে রাখবেন, সংযম এবং ম্যাচিংয়ে খাওয়া মূল বিষয়!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন